Viime viikon alussa treenattiin työkaverini kanssa bootcamppia ja sain vatsalihakseni revähdytettyä ikävästi, eikä se ole tahtonut parantua. No eipä tässä sille ole annettu järin mahdollisuuttakaan. Ihan hurja määrä liikuntatunteja viimeviikolla ja lepopäivät minimissä. Se on vaan niin kivaa, kun treenit kulkee ja muittenkin tunneilla tuli käytyä, kun kerrankin ehti. Työpaikallani Huumalla lanseerattiin lauantaina uudet Lesmills ohjelmat. Savukoneet, upeat valot ja kaikki se tunnelma. Niin menihän siinä muutamat tunnit, oman lisäksi. Joo sanomattakin selvää, kroppa huutaa lepoa.... JOTEN OKEI...
Vatsalihas tuntuu saavan iskuja joka aivastuksella ja yskäsyllä. JAIKS!! Sen on parempi olla täydessä iskussa CXWORX-koulutukseen.
Ainokin ollut tän viikon kuumeessa, joten nyt yritetään yhdessä parantua.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti